Режим змагальної діяльності підлітків 12-13 років

Початок участі в регулярних змаганнях. Протягом сезону кількість матчів має становити від 18 до 30, при одній грі в тиждень (у виняткових випадках дві). Ігри проходять в ранковий або вечірній час (крім спортивного манежу).

Формат гри: • Кількість гравців: 7 × 7; 8 × 8; 9 × 9 з воротарем. • Ігрове поле: - мінімум 35 × 40 м, максимум 45 × 55 м (7 × 7); - мінімум 45 × 60 м, максимум 50 × 70 м (8 × 8; 9 × 9). • Розміри воріт: 5 × 2 м. • Розмір м'яча: № 4. • Тривалість гри: 2 × 25/30 хв.

Правила гри: • З арбітром. • Стандартні правила гри FIFA.

Рекомендації по організації та проведенню ігор: • Ідеальний формат гри 8 × 8 і 9 × 9 на полі 50 × 70 м, розташованому від однієї штрафної площі до іншої. • Гравець повинен мати не менше 50% змагальної практики (кожен повинен грати і багато забивати). • Свобода дій. Діти повинні вміти імпровізувати і самостійно приймати рішення. • Результат важливий, але без домінуючої установки: на передньому плані задоволення від гри, якість індивідуальних і групових дій. • Тактичні системи гри не повинні бути складними. • Ігри по системі 3-2-3 або 3-3-2. Захисники атакують, нападники діють як захисники. • Універсальність: діти грають на різних позиціях.

На етапі спеціалізованої базової підготовки, коли вже практично визначено ігрове амплуа (позиція) юного футболіста, риси імовірної для нього оптимальної моделі змагальної діяльності та відповідним чином орієнтований зміст підготовки, змагання поряд з контрольно-підготовчими завданнями пов'язані і з прагненням до досягнення високих спортивних результатів. Однак прагнення до демонстрації максимально доступного результату, успіху і перемог ні в якому разі не повинно супроводжуватися форсуванням підготовки, порушенням процесу планомірного спортивного вдосконалення, всім своїм змістом підлеглого завданню досягнення найвищих результатів в оптимальній віковій зоні.

На цьому етапі змагальна практика повинна сприяти: • удосконалюванню знань, умінь і навичок, набутих на попередньому етапі; • виявленню індивідуального потенціалу гравців і уточненню на цій основі спільної мети спортивної діяльності; • вивченню особливостей змагальної діяльності суперників і способів боротьби з ними; • розробці власних варіантів змагальної діяльності, «коронних» прийомів.

Ключові моменти 1. Ігри на стандартних (великих) полях і в кількісному складі 11 × 11 з 14 років. 2. Обов'язкова, не менше 50% ігрового часу, змагальна практика для кожного гравця команди (до 15 років). 3. Сувора регламентація матчів за сезон і проведення однієї гри в тиждень.