top of page

Періодизація багаторічної підготовки футболістів eтап підготовки до вищих досягнень

  • Фото автора: Admig ttps://gorbanserg68
    Admig ttps://gorbanserg68
  • 23 лип. 2018 р.
  • Читати 3 хв

Цей етап припадає на період життя спортсмена, коли в основному завершується формування всіх функціональних систем, що забезпечують високу працездатність і імунітет організму по відношенню до несприятливих факторів, що виявляється в процесі напруженого тренування. Тривалість даного етапу обумовлена не тільки загальними закономірностями спортивного тренування, а й індивідуальними особливостями розвитку дітей, так як повне формування організму людини закінчується до 20-22 років. Закінчення періоду по можливості має збігатися з досягненням спортсменом нижньої межі вікової зони, оптимальної для досягнення найвищих результатів.

У програмах повинна бути представлена нижня межа діапазону всіх видів підготовленості не по середньогруповому показнику, а диференційована, з урахуванням темпів біологічного розвитку та інших значущих характеристик.

Варто зазначити, що для молоді настає складний «перехідний» період - заключний етап підготовки і переходу в професійний футбол.

Існуюча практика доведення юних талантів свідчить про відсутність системи поступового переходу з юнацького футболу в дорослий. Так, під час проведення навчально-тренувального заняття практично не враховуються індивідуальні особливості спортсменів даного віку - психологічні відмінності, схильність до розвитку того чи іншого механізму енергозабезпечення та здатності до відновлення після різних навантажень.

Ті ж юнаки, хто все ж потрапляють в професійний футбол, повинні виконувати великий обсяг тренувальної роботи і брати участь у великій кількості ігор протягом восьми - дев'ятимісячного змагального періоду. Вимоги професійного футболу для більшої частини талановитої молоді стають надмірними, що призводить до перенапруження, перевтоми, перетренованості і високого рівня травматизму, а в подальшому до передчасного припинення активної спортивної діяльності.

Принципово важливим моментом є забезпечення умов, при яких період максимальної схильності футболістів до досягнення найвищих результатів (підготовлений ходом природного розвитку організму і функціональних перетворень в результаті багаторічної тренування) збігається з періодом найбільш інтенсивних і складних в фізичному, тактико-технічному, психологічному, координаційному відносинах тренувальних завантажень. При такому збігу перспективної молоді вдається домогтися максимально можливих результатів, в іншому випадку вони виявляються значно нижче.

Показовим у цьому відношенні досвід підготовки юних талантів в країнах Західної Європи. Так, на прикладі Англії, Німеччини, Нідерландів, Іспанії та Шотландії, якщо спортсмен після закінчення дитячої футбольної школи по ряду причин не потрапив в професійну команду, то він має можливість продовжувати тренуватися і брати участь в змаганнях серед команд до 23 років.

Таким чином, багаторічна підготовка юних футболістів до досягнення вищої спортивної майстерності повинна ґрунтуватися на наступній періодизації: • етап початкової підготовки: 6-9 років (групи початкової підготовки); • етап попередньої базової підготовки: 10-13 років (групи попередньої базової підготовки); • етап спеціалізованої базової підготовки: 14-16 років (групи спеціалізованої базової підготовки); • етап підготовки до вищих досягнень: 17 років і старше (групи підготовки до вищих досягнень).

Варто зазначити, що чіткої межі між цими етапами не існує.

Вирішуючи питання про перехід до чергового етапу підготовки, слід враховувати біологічний вік і варіант розвитку спортсмена, рівень його фізичного і психофункціонального розвитку, рівень фізичної і техніко-тактичної підготовленості, здатність до виконання все зростаючих тренувальних і змагальних навантажень

Орієнтація тільки на хронологічний вік спортсменів не виправдовує себе, так як темпи дозрівання дітей шкільного віку різні. Ступінь біологічного розвитку і інтенсивності росту організму спортсмена повинні враховуватися при організації підгруп на спортивних заняттях, при дозуванні тренувального навантаження.

У кожному конкретному випадку педагогічні спостереження і медико-біологічні дослідження допоможуть правильно визначити термін переходу спортсмена до чергового етапу багаторічної підготовки.

Величезне значення має і майстерність тренера, його знання і досвід, здатність знайти найбільш ефективне рішення задач, що стоять перед спортсменом. Тільки професіоналізм тренерів, орієнтований на забезпечення допустимих змагальних і тренувальних навантажень, а також якість роботи кожної спортивної організації, забезпечить підготовку дітей на найвищому рівні.

Тренер повинен розуміти, що: • інтенсифікація процесу багаторічної підготовки, з точки зору юного футболіста, не розглядається; • кожен етап повинен виконувати певне футбольне навчання; • цільова спрямованість етапів повинна бути між собою узгоджена; • кожна дитина має шанс бути поміченим; • індивідуалізація підготовки є основою тренувального процесу на кожному етапі. Знати і передбачити індивідуальний шлях розвитку гравця.

Тільки цілісна структура навчального процесу (від новачків до гравців національної збірної команди) забезпечує якісну підготовку футболістів, здатних досягти найвищих спортивних результатів на міжнародному рівні.


 
 
 

Comments


Савинський ліцей

bottom of page