Особливості організації навчально тренувального процесу в групах початкової підготовки

ДІТИ 8-9 РОКІВ

Діти поступово вивчають базові прийоми техніки гри в футбол. При цьому основний акцент робиться на навчання обманним діям.

Для того щоб успішно керувати процесом навчання, а також щоб дитина частіше контактувала з м'ячем і грала двома ногами, необхідно формувати невеликі групи.

Впродовж усього навчального сезону превалюють ігрові завдання з елементами змагання, де важливо звертати увагу на заохочення і підтримку партнерів по команді. Для цього необхідно вміло проводити «ротацію» ігрових складів, особливо в іграх 3 × 3, в яких вся увага приділяється атаці. Незважаючи на те що перемога завжди приємніше, можливі і поразки, при цьому кожна дитина братиме участь приблизно в рівній кількості ігор. Таким чином більш сильні гравці також часто будуть вибувати з гри.

Цілі: 1. Радісні відчуття від гри в футбол. 2. Навчання через міні-футбол - «дворовий» футбол в клуб. 3. Навчання базовим технічним прийомам в ігровій формі (удари, прийом, дриблінг, ведення, контроль, обманні рухи і передачі м'яча). 4. Навчання простим тактичним діям, як діяти, щоб «забити м'яч - захистити мету». 5. Мотивація до рухової активності за допомогою виконання завдань ігрового і змагального характеру. 6. Розвиток координаційних здібностей і кондиційних рухових якостей (швидкісних здібностей, витривалості, гнучкості). 7. Формування впевненості в собі, командного духу і креативності.

Характеристика дітей: • Висока рухова активність. • Велике зацікавлення до суперництва. • Через слабкі м'язи проблеми з координацією. • Низька концентрація уваги. • Сильна і некритична орієнтація на дорослих.

Режим тренувальної діяльності: • 8-9 років: 3 рази по 1,5 години в тиждень (234 години на рік).

Навчальні модулі:

Модуль I. Різнобічний біг і рухові дії, ігри з ловлею і вибиванням, на рівновагу і координацію - 15%. 1. Рухливі ігри, естафети з елементами бігу і акробатики. 2. Ігрові завдання з використанням різних орієнтирів (палиці, конуси, фішки, манишки ...). 3. Ігрові завдання з використанням допоміжних засобів та інвентарю (ящики, лавки, шини ...). 4. Гра - основа всебічного фізичного розвитку.

Модуль II. Ігрові завдання та ігри з м'ячем: зі зміною простору, жонглюванням - 15%. 1. Ігрові завдання з різними м'ячами (наприклад, тенісні м'ячі, м'які м'ячі ...). 2. Ігрові завдання на координаційні дії з м'ячем. 3. Ігрові завдання з двома або трьома м'ячами. 4. Міні-ігри з м'ячем.

Модуль III. Базова техніка в ігровій формі: дриблінг, удари внутрішньою стороною стопи, прийом м'яча, що котиться і ведення, удари середньою частиною підйому - 20%. 1. Ігрові завдання з дриблінгом через невеликі ворота або по позначеному маршруту. 2. Ігрові завдання з дриблінгом і ударом по воротах. 3. Ігрові завдання з передачею м'яча через маленькі ворота. 4. Ігрові завдання з варіацією передач м'яча і завершальним ударом по воротах.

Модуль IV. Міні-ігри в футбол - 50%. 1. Міні-ігри в футбол 3 × 2 + 1 воротар на 2 воріт / 4 × 2 + 2 воротаря на 2 воріт. 2. Міні-ігри в футбол на 2 (3) воріт. 3. Міні-ігри в футбол з різними цілями («воротами»), такими, як лавки, килимки, коробки ... 4. Нетривалі турніри в міні-футбол.

Рекомендації по організації та проведенню занять Орієнтовна структура заняття

I. Підготовча частина (розминка): 15-20 хв • рухливі ігри, естафети з елементами бігу і акробатики; • ігрові завдання з м'ячем і без м'яча з використанням різних орієнтирів, допоміжних засобів та інвентарю; • міні-ігри.

Ключові моменти • діти в цьому віці не потребують спеціальної розігріваючої розминці (розминку проводять тільки з 11 років; • починати тренування з ігор та ігрових завдань (у дітей висока рухова активність, хочуть негайно випустити «пар»).

II (1). Основна частина: 20-30 хв • завдання з різними за вагою, пружністю, окружністю м'ячами; • завдання з декількома м'ячами; • завдання з веденням, передачею, ударом, прийомом м'яча в різній послідовності; • завдання з контролем м'яча і обведенням перешкод; • нескладні завдання на розвиток координаційних і швидкісних здібностей за допомогою естафет, рухливих ігор та ігрових завдань з м'ячем і без м'яча; • міні-ігри в футбол: 2 × 2; 3 × 3; 4 × 4; 5 × 5.

Ключові моменти • навчання техніці пересування і техніці володіння м'ячем в ігровій формі; • передачі м'яча за низькою траєкторією внутрішньою стороною стопи (лівою і правою ногою); • постійний контроль м'яча; • спостереження за партнерами; • при навчанні техніці не пропонувати «регламентованих» і монотонних рухових завдань (виконання тільки в динаміці); • уникайте тривалих очікувань, виконання в великих групах.

II (2). Основна частина (ігровий час): 25-35 хв • міні-ігри в футбол: 2 × 1; 3 × 1; • міні-ігри в футбол: 2 × 2; 3 × 3; 4 × 4; 5 × 5: - з декількома воротами; - з різними цілями; - зі свободою дій. • нетривалі турніри (ідеально підходить 4 × 4).

Ключові моменти • заняття починається і завершується роботою з м'ячем!

III. Заключна частина (заминка): 5 хв • індивідуальний відпочинок; • вправи на відновлення.

Рекомендації для тренера

Дитячий футбол дуже сильно відрізняється від дорослого. Тому цілі, зміст і ідеї професійного футболу, не можуть бути з легкістю перенесені в дитячо-юнацький. Тренер повинен знати дітей, знати, чого вони потребують, їх умови життя. Раніше двори, галявини і відкриті простори служили спортивними майданчиками, зараз всі умови надає футбольний клуб.

Разом з тим необхідно пам'ятати, що організований футбол залишиться цікавим і мотивуючим для дітей, якщо він буде орієнтуватися на «дворовий» футбол колишніх років і втілювати цю філософію у тренувальний процес в клубі.

Правила: 1. Приводьте приклади соціального значення спорту. 2. Формуйте позитивну «одержимість» футболом. 3. Виявляйте терпіння. Не тисніть на дітей і не обмежуйте їх у часі. 4. У будь-яких ситуаціях бути зразком для наслідування (пунктуальність, вихід і прихід на тренування і гру ...). 5. Позитивна мотивація (приходити з гарним настроєм, забезпечувати комфорт, бути посередником в суперечках, жартувати). 6. Творчий підхід до тренувального процесу з урахуванням дитячих бажань. 7. Дитячий тренер - перш за все друг, помічник і наставник. 8. Всі діти отримують однакову увагу. 9. Знати кожну дитину і його особистісні якості. 10. При навчанні допомагати, а не бентежити дітей. 11. Довгострокова підготовка, досягнення результатів і очок не найголовніше. 12. Показувати доброзичливість (толерантність) в разі поразки. 13. Завжди позитивний настрій при поясненні і виправленні, навіть якщо щось не виходить. У всіх випадках обов'язково хваліть і мотивуйте дітей на успіх. 14. Показувати спортивний ентузіазм і грати разом з дітьми. 15. Діти допомагають прибирати роздягальню, встановлювати і збирати спортивне обладнання. 16. Кожне тренування починається і закінчується невеликим загальними зборами. 17. Залучати батьків до соціального середовища колективу (транспортні послуги, свята, змагання, спортивні табори, подорожі, екскурсії ...).

Принципи: 1. Створювати атмосферу веселощів і радості на заняттях. 2. Працювати з маленькими групами. Звертати увагу на прості правила завдань, полегшені м'ячі і невеликий простір для ігор. 3. Навчання через різнобічні ігрові завдання. 4. Навчання через міні-ігри. 5. Навчання груповим взаємодіям. 6. Кожній дитині м'яч. 7. Звертати увагу на недовготривалість гри. 8. Навчання через виконання великої кількості контактів з м'ячем. 9. Навчання грі двома ногами. 10. Навчання обманним рухам. 11. Домагатися якісного результату при виконанні рухового завдання але не за рахунок інтенсивності або кількості повторень. 12. Дозволяти дітям грати на всіх позиціях. 13. Коротке пояснення і демонстрація завдання та гри. 14. Виховання самостійної і креативної особистості. Надавати свободу діям і не практикувати часті зупинки гри для деталізації виконання рухового завдання.

Контроль підготовленості Після завершення періоду навчання, дитина в 8-9 років повинна вміти виконувати: • передачу м'яча на 10-15 м; • передачу і прийом м'яча внутрішньою стороною стопи; • простий контроль м'яча; • вкидання м'яча; • ведення м'яча; • удари внутрішньою стороною стопи в ціль; • різноманітні положення тіла (пози) і координаційні рухи; • орієнтуватися на майданчику.