Особливості організації навчально тренувального процесу в групах початкової підготовки

ДІТИ 6-7 РОКІВ

Цілі: 1. Всебічний розвиток дітей за допомогою різноманітних рухових завдань. 2. Знайомство з м'ячем, який летить, стрибає і котиться в ігровій формі. 3. Творчість та ентузіазм через варіації міні-ігор з м'ячем. 4. Задоволення від рухової активності та придбання приємного досвіду гри в футбол. 5. Знайомство з простими правилами гри «один з одним і один проти одного ». 6. Розвиток цілісної особистості. 7. Розвиток самооцінки і впевненості в собі. 8. Налагодження контактів з партнерами і становлення командного духу.

Характеристика дітей: • Хочуть багато рухатися і грати. • Швидка втомлюваність. • Висока мобільність (рухливість). • Слабо розвинені м'язи. • Низький рівень координаційних здібностей. • Сильно виражена цікавість. • Низька концентрація уваги. • Сильний егоцентризм. • Сильна концентрація на тренері. • Сильно виражена фантазія. • Хороша пам'ять.

Режим тренувальної діяльності: • 2 рази по 1,5 години в тиждень (156 годин на рік).

Навчальні модулі:

Модуль I. Найпростіші форми рухової діяльності - 30%.

1. Різноманітні види ходьби, бігу та стрибків. 2. Ігрові завдання з використанням різних орієнтирів (палиці, конуси, фішки, манишки ...). 3. Ігрові завдання з використанням допоміжних засобів та інвентарю (ящики, лавки, шини ...). 4. Естафети з елементами акробатики та рухливі ігри.

Модуль II. Прості завдання з м'ячем - 20%.

1. Ігрові завдання на дії з м'ячем (кидки, ловля, ведення ...). 2. Ігрові завдання на дії з м'ячем в поєднанні з простими завданнями на координацію і рівновагу. 3. Ігрові завдання з обведенням різних перешкод. 4. Ігрові завдання з ударами в ціль.

Модуль III. Міні-ігри з м'ячем - 20%.

1. Ігри з кидками м'яча в коло. 2. Ігри з варіаціями кидків м'яча. 3. Міні-гандбол з варіаціями цілей. 4. Змагання з кидками в ціль (палиці, ящики, коробки, повітряні кулі ...)

Модуль IV. Міні-ігри в футбол - 30%.

1. Варіації ігор з завданням «забити м'яч - захистити ціль». 2. Міні-ігри з ударами в ціль. 3. Міні-ігри з різними цілями («воротами»), такими, як лавки, килимки, коробки тощо. 4. Нетривалі турніри в міні-футбол.

Рекомендації по організації та проведенню занять

• стежити, щоб всі рухові завдання та ігри проходили в тісному контакті з м'ячем; • давати свободу дій під час ігор; • підводити підсумки ігр, але не вибудовувати таблиці; • збалансувати групи і команди і змінювати правила гри, якщо різниця в рахунку збільшується; • діти повинні отримувати задоволення від гри; • не варто занадто часто втручатися в їхні дії.

Орієнтовна структура заняття

I. Підготовча частина (розминка): 15-20 хв • прості рухові завдання (біг, підстрибування, стрибки, переміщення повзком ...); • міні-ігри; • ігри зі зміною умов, орієнтирів, обладнання та по станціях; • змішане тренування: міні-футбол та ігри зі зміною орієнтирів, умов і допоміжного обладнання.

Ключові моменти • діти в цьому віці не потребують спеціальної розігріваючої розминки (розминку проводять тільки з 11 років); • починати тренування з ігор та ігрових завдань (у дітей висока рухова активність); • постійний ігровий тонус.

II (1). Основна частина: 20-30 хв • різнобічне навчання творчості, безпеці рухів, підстрибуванням, м'ячу що котиться і летить ...; • нетривалі ігри з м'ячем, наприклад ігри з «вибиванням»; • ігри з різними м'ячами; • прості завдання на дії з м'ячем (обведення перешкод, контроль м'яча, ведення м'яча, передачі, удари); • нескладні завдання на координацію; • змішане тренування: міні-ігри в футбол (2 × 2; 3 × 3), з паралельним виконанням завдань з м'ячем на іншій половині ігрового поля.

Ключові моменти • ведення м'яча лівою і правою ногою; • контроль з великою кількістю торкань м'яча; • передачі м'яча внутрішньою стороною стопи (лівою і правою ногою); • час для проведення занять з технічної підготовки ще не настав.

II (2). Основна частина (ігровий час): 25-35 хв • міні-ігри в футбол (2 × 2; 3 × 3, 4 × 4): - з воротами (наприклад, стійки, конуси, коробки ...); - прості правила гри (введення м'яча ногою); - невелика відстань до воріт, багато можливостей для ударів в ціль.

Ключові моменти • заняття починається і завершується роботою з м'ячем!

III. Заключна частина (заминка): 5 хв • індивідуальний відпочинок; • вправи на відновлення.

Рекомендації для тренера

Перші враження, отримані дитиною від гри і рухових завдань в спортивному клубі, найчастіше визначають, чи буде дитина і далі із задоволенням грати в футбол і залишиться вірним йому. Тому «тренінг» з першої миті повинен бути в задоволення. При цьому важливо комплексно розвивати дітей за допомогою різноманітних і цікавих рухових завдань.

Правила: 1. Серце - дітям. Слухати дітей. 2. Тренер - зразок для наслідування. Бути прикладом позитивних цінностей і норм поведінки (справедливість, чесність, надійність, самокритичність, терпіння, доброта, радість ...). 3. Тренер - це не тільки фахівець з технічної або тактичної підготовки, а перш за все наставник, посередник, гуморист, товариш, педагог ... Людина і друг. 4. Увага і турбота про дітей (похвала, підтримка, втіха і підбадьорення). 5. Пропонуючи допомогу, тонко відчувати вікові проблеми формування дітей. 6. Залучення батьків в соціальне середовище колективу (транспортні послуги, свята, змагання, спортивні табори, подорожі, екскурсії ...).

Принципи: 1. Працювати з маленькими групами, стежити, щоб кожен рухався якомога більше. 2. Створювати позитивну мотивацію, щоб всі отримували задоволення від руху і гри. 3. Підтримувати інтерес зміною простих рухових завдань. 4. Давати різноманітні завдання з різними м'ячами. 5. Поступово розвивати навички групової взаємодії. 6. Вчити простим правилам. 7. Навчання через гру.

Контроль підготовленості Після завершення періоду навчання дитина в 6-7 років повинен вміти виконувати: • передачу м'яча на 5 м; • передачу і прийом м'яча внутрішньою стороною стопи; • простий контроль м'яча; • рухові дії і не боятися м'яча і суперника.